「今日は大暑です」という言葉を、天気予報やニュースで見かけた人も多いのではないでしょうか。
私も「大暑」という文字を見ると、単純に一年で最も暑い日のことだと思っていました。
しかし、調べてみると、大暑は特定の一日だけを表す言葉ではありません。
大暑は日本の季節を表す「二十四節気」の一つで、本格的な夏の暑さを迎える時期を意味しています。
2026年の大暑は7月23日です。
期間としては、次の二十四節気である立秋の前日、8月6日ごろまでを指します。
この記事では、大暑の意味や2026年の日程、立秋との違いについて分かりやすく紹介します。
2026年の大暑は7月23日
2026年の大暑は、7月23日です。
国立天文台が公表している2026年の暦要項では、太陽黄経が120度になる7月23日午前4時13分が大暑とされています。
大暑は毎年同じ日になるとは限りません。
年によって太陽の動きや暦との関係がわずかに異なるため、7月22日または7月23日ごろになります。
そのため、「大暑は毎年7月23日」と覚えるよりも、「7月下旬ごろ」と考えておくと分かりやすいでしょう。
2026年の大暑はいつからいつまで？
2026年の大暑の期間は、一般的に次のとおりです。
- 始まり：2026年7月23日
- 終わり：2026年8月6日ごろ
- 次の節気：2026年8月7日の立秋
二十四節気では、次の節気が始まるまでを一つの期間として扱います。
大暑の場合は、7月23日だけでなく、立秋の前日である8月6日までの約15日間を指すことがあります。
「今日は大暑」という場合は大暑が始まる日を意味し、「大暑の時期」という場合は約15日間を指すと考えると理解しやすくなります。
大暑とはどのような意味？
大暑は「たいしょ」と読みます。
文字どおり、「暑さが大いに厳しくなるころ」という意味です。
大暑は、季節を24の期間に分けた二十四節気の12番目に当たります。
一つ前は「小暑」、一つ後は「立秋」です。
小暑のころから本格的な暑さが始まり、大暑を迎えるころには、強い日差しやセミの声、入道雲など夏らしい景色が目立つようになります。
大暑という名前から「一年で最も気温が高い日」と思われがちですが、必ずしも大暑当日が最高気温になるわけではありません。
地域やその年の天候によっては、8月に入ってから暑さのピークを迎えることもあります。
大暑は、気温の記録を示す言葉ではなく、季節の移り変わりを表す暦上の区切りです。
二十四節気とは？
二十四節気とは、太陽の動きをもとに一年を24の期間に分けたものです。
一年を春夏秋冬の4つに分け、さらにそれぞれの季節を6つずつに区切っています。
よく知られている二十四節気には、次のようなものがあります。
- 立春
- 春分
- 夏至
- 大暑
- 立秋
- 秋分
- 冬至
- 大寒
現在のカレンダーでは季節の区切りを月ごとに考えることが多いですが、二十四節気は農作業や季節の行事を行う目安として古くから使われてきました。
ニュースや天気予報で二十四節気が紹介されるのは、現在でも季節の変化を伝えやすい言葉だからでしょう。
大暑と小暑の違い
大暑と似た言葉に「小暑」があります。
小暑は大暑の一つ前に当たる二十四節気です。
2026年の小暑は7月7日午前10時57分、大暑は7月23日午前4時13分とされています。
違いを簡単に整理すると、次のようになります。
| 項目 | 小暑 | 大暑 |
|---|---|---|
| 読み方 | しょうしょ | たいしょ |
| 2026年の日付 | 7月7日 | 7月23日 |
| 季節の目安 | 本格的な暑さが始まるころ | 暑さが厳しくなるころ |
| 次の節気 | 大暑 | 立秋 |
小暑は、これから暑さが本格化していく時期です。
大暑は、小暑からさらに季節が進み、夏の暑さが厳しくなる時期を表します。
なお、暑中見舞いを出す時期は、小暑から立秋の前日までを目安にするのが一般的です。
大暑と立秋の違い
大暑の次に訪れる二十四節気が「立秋」です。
2026年の立秋は8月7日午後8時43分です。
立秋は、暦の上で秋が始まる日とされています。
ただし、8月上旬は実際にはまだ暑さが続く時期です。
「秋なのに、なぜこんなに暑いのだろう」と感じるかもしれませんが、立秋は急に涼しくなる日を示しているわけではありません。
季節が夏から秋へ向かい始める暦上の節目を表しています。
立秋を過ぎてからの暑さは「残暑」と呼ばれます。
暑中見舞いも、立秋を過ぎたら「残暑見舞い」に変わります。
大暑の日が検索された理由
2026年7月23日に「大暑」が検索されたのは、この日が実際に大暑だったためです。
テレビや天気予報、ニュースサイトなどで「今日は二十四節気の大暑」と紹介され、言葉の意味や読み方を確認する人が増えたと考えられます。
2026年7月23日は、山梨県や東海、近畿地方などで非常に厳しい暑さが予想され、東京都心や大阪市でも年内で特に気温が高くなる可能性が伝えられていました。
暦の上で大暑を迎えたことと、実際の厳しい暑さが重なったことで、より注目を集めたのでしょう。
大暑のころに見られる季節の特徴
大暑の時期には、夏らしい自然や暮らしの変化が多く見られます。
セミの声が目立つ
地域によって差がありますが、大暑のころはセミの鳴き声が一段とにぎやかになります。
朝からセミの声が聞こえると、本格的な夏を感じる人も多いのではないでしょうか。
入道雲が現れやすい
強い日差しで地面付近の空気が暖められると、夏らしい大きな積乱雲が発生することがあります。
青空に浮かぶ入道雲は夏を象徴する景色ですが、急な雨や雷を伴うこともあります。
夏休みの時期と重なる
大暑は、多くの学校が夏休みに入る時期と重なります。
プールや花火、夏祭りなど、夏ならではの行事が増える季節でもあります。
土用の時期と重なる
大暑のころは「夏の土用」とも重なります。
土用の丑の日にうなぎを食べる習慣がよく知られていますが、土用は特定の一日だけではなく、季節の変わり目に設けられた一定の期間です。
大暑と土用は別の暦の考え方ですが、時期が重なるため一緒に紹介されることがあります。
大暑は一日だけではない
私が大暑について最も勘違いしていたのは、「大暑は7月23日の一日だけ」と考えていたことです。
実際には、大暑には二つの使われ方があります。
一つは、大暑が始まる瞬間やその日です。
もう一つは、大暑から次の立秋までの期間です。
2026年の場合、大暑の日は7月23日で、大暑の期間は8月6日ごろまでとなります。
ニュースで「今日は大暑」と聞いた場合は始まりの日、季節の説明で「大暑のころ」と書かれている場合は約15日間を指している可能性があります。
まとめ
2026年の大暑は7月23日です。
国立天文台の暦要項では、7月23日午前4時13分に太陽黄経が120度となり、大暑を迎えます。
大暑は二十四節気の12番目で、「暑さが大いに厳しくなるころ」という意味があります。
日付としては7月23日ですが、期間としては次の立秋を迎える前日の8月6日ごろまでを指します。
大暑当日が必ず一年で最も暑い日になるわけではありません。
私も最初は単純に「一番暑い日」だと思っていましたが、実際には日本の季節の移り変わりを知らせる暦上の節目でした。
天気予報などで大暑という言葉を見かけたときは、本格的な夏が進み、やがて立秋へ向かう時期に入ったことを表していると考えると分かりやすいでしょう。
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